.

Автоматическая расческа выпрямитель
Новинка 2016 года на рынке товаров по уходу за волосами.Электрическая расческа-выпрямитель

Крем для суставов Акулий Жир
Настоящий крем с акульим жиром от болезней суставов
Новые статьи

Ягоды Годжи для похудения

Быстрая диета для похудения живота

Методы похудения БЕЗ ДИЕТ

Правильный завтрак для похудения

Как Быстро похудеть

КЕФИРНАЯ Диета Ларисы Долиной

БЕССОЛЕВАЯ диета - одна из самых щадящих

Как похудеть с булемией

КАК НЕ СОРВАТЬСЯ С ДИЕТЫ

СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГА

Система похудения МИНУС 60 КГ
Популярное на сайте

Ягоды Годжи для похудения
Учёные диетологи восточных стран открыли новые похудательные свойства в Тибетском барбарисе( ягода Годжи)

Зеленый кофе для похудения
Для того чтобы поддержать фигуру стройной и красивой очень полезен зеленый кофе для похудения

Пищевая сода для похудения
происходит расщепление подкожных жировых отложений, а в следствии и снижение лишней массы тела

Белковая диета
Продукты содержащие в себе животные белки это в основном мясная продукция,рыба,яйца и творог

Дробное питание
Дробное питание было и будет одним из самых популярных и эффективных способов СБРОСИТЬ ВЕС и привести в тонус уставший организм.

Завтрак для похудения
Одна порция йогурта или творога способна принести организму дневную норму легкогоусвояемого белка.

Булемия
булимией или ее ранней стадией страдает немалое количество современных представительниц прекрасного пола

Упражнения для похудения
Обычные упражнения для похудения, которые не только эффективно и быстро сжигают жировые отложения, но ещё и укрепляют мышечную массу

Диета для похудения живота
Отказаться от всех жирных видов мяса или остальных жиров(сала,масла,майонеза)

Похудеть без диет
каждый кто хочет скинуть пару тройку лишних килограмм задумывался как похудеть без диет? И диетологи предложили несколько нестандартных способов похудения

Оргазмы стали намного ярче
У 96% мужчин с периодической или постоянной эректильной дисфункцией все, как говорится, встало на свои места

Реальный способ похудеть
Похудеть на 20 кг за месяц вполне возможно с новым препаратом для похудения

Похудеть на 15 кг за месяц
как легко похудеть и добиться совершенства
Самый Лучший Интернет магазин женской одежды в Украине. Низкие цены отличное качество модные тренды
Самый Лучший Интернет магазин женской одежды в Украине. Низкие цены отличное качество модные тренды

Вредные продукты питания

Вредные продукты.

Не секрет, если вы хотите решить проблему лишнего веса, то в первую очередь вам не нужно использовать изнуряющие диеты, необходимо для начала просто исключить из рациона питания вредные продукты. Безусловно, "вредная" пища зачастую является очень вкусной, но приносит организму гораздо больше вреда. Стоит только начать придерживаться принципов правильного питания, и вы почувствуете общее улучшение состояния организма.

 

вредные продукты

 

Основные вредные продукты.

1. Чипсы и картофель фри. Вы, наверное, и не догадывались, что все современные чипсы изготовляются не из картофеля, а из смеси кукурузной или пшеничной муки и выведенного крахмала. Чтобы создать необходимый вкус, например сыра, бекона, лука, красной икры, используют обычные ароматизаторы и усилители вкуса (всем знакомые Е компоненты).

Картофель фри готовят из генномодифицированного картофеля, который отличается большим размером клубней. В процессе обжарки, картофель впитывает в себя огромное количество вредных веществ (акролеин, акриламид, глицидамид и т.д). Калорийность данного продукта составляет 273 ккал 100 грамм продукта.

Всю опасность в этих продуктах представляет холестерин, который содержится в большом количестве. Избыток холестерина в организме приводит к появлению бляшек в сосудах, атеросклерозу и повышает возможность инфарктов и инсультов. Кроме того, холестерин ухудшает обмен веществ, а значит, это приводит к появлению лишнего веса.

Вредные продукты

2. Хот-доги и бургеры. Не секрет что зачастую мясная составляющая этих продуктов изготавливается из соевого белка. Также в бургерах и хот-догах содержится большое количество холестерина, о его вреде мы уже упоминали. Наряду с этим данные продукты являются очень калорийными.

Казалось бы, что может случиться от обычной булки, котлеты, салата, майонеза и сыра? Да, особой опасности для здоровья нет, если это блюдо будет приготовлено в домашних условиях. Но от употребления фаст-фудовых аналогов, лучше отказаться.

 

Вредные продукты

 

Вредные продукты

3. Колбасные изделия и консервы. А вы знали, что все колбасные изделия изготавливаются из мяса низшего сорта, а нередко используют просто соевый белок. Другими словами, наши любимые и вкусные колбасы, содержат пищевые компоненты, которые очень долго усваиваются в организме.

Консервы это мертвый продукт, который за счёт добавления консервантов, надолго сохраняет свою пищевую ценность. В качестве консервантов используют разнообразные вещества, но в качестве основы используют огромное содержание соли, так как она забирает из продукта всю влагу.

Вредные продукты

4. Продукты быстрого приготовления, в последнее время приобрели пик своей популярности. Чтобы приготовить такой продукт, нужно просто залить его на 5 минут кипятком, и вы получаете готовую к употреблению пищу.

А вы когда-нибудь задумывались, из чего изготавливаются данные продукты? Они содержат в своём составе такое огромное количество консервантов, стабилизаторов, загустителей, эмульгаторов и усилителей вкуса, что это равносильно тому, если бы вы съели полиэтилен.

 

Вредные продукты

 

 

Вредные продукты

5. Майонез и кетчуп - эти продукты состоят из так называемых трансжиров, которые в прямом смысле обманывают наш организм, встраиваясь в биомембрану вместе натуральных жирных кислот. Кроме того, данные продукты содержат огромное количество калорий, именно поэтому они надолго вызывают чувство сытости.

 

Статья подготовлена специально для сайта Poxudejka.okis.ru

 

Лучшие диеты:

Здоровое питание

Как похудеть на 5 кг

Диета по группе крови.

Диета на хурме

Советы диетолога Светланы Фус



САМЫЕ ЛУЧШИЕ И НОВЫЕ ДИЕТЫ РЕСУРСА.
Самый Лучший Интернет магазин женской одежды в Украине. Низкие цены отличное качество модные тренды
Самый Лучший Интернет магазин женской одежды в Украине. Низкие цены отличное качество модные тренды

Жидкий Каштан
Ускорение метаболизма, которое стимулирует каштан, ведет к потере лишних килограммов

Шоколад для похудения
Похудеть на 20 кг за месяц вполне возможно с новым шоколадом для похудения

Ягоды Годжи
Похудеть на 20 кг за месяц вполне реально с ягодами Годжи для похудения

Автоматическая расческа выпрямитель
Новинка 2016 года на рынке товаров по уходу за волосами.Электрическая расческа-выпрямитель

Ночной перекус для похудения
Жидкий Коштан является настоящим убийцей жира с показателем 97,8%

Крем для суставов Акулий Жир
Настоящий крем с акульим жиром от болезней суставов

Восстановление 100% зрения
Безоперационное восстановление зрения за 10 дней!

Реальный способ похудеть
Похудеть на 20 кг за месяц вполне возможно с новым препаратом для похудения

Похудеть на 15 кг за месяц
как легко похудеть и добиться совершенства

Зеленый кофе с имбирем
Ускорение метаболизма, которое стимулирует имбирь, ведет к потере лишних килограммов

Шоколад для похудения
Похудеть на 20 кг за месяц вполне возможно с новым шоколадом для похудения

Ягоды Годжи
Похудеть на 20 кг за месяц вполне реально с ягодами Годжи для похудения

Магнитный корректор осанки
Внешний вид стал лучше - заметили все друзья. Подбородок поднят, живот втянут, грудь вперед - королева:)

Зеленый кофе с имбирем
Ускорение метаболизма, которое стимулирует имбирь, ведет к потере лишних килограммов

Жвачка для похудения
Жевательная резинка для похудения из зеленого кофе, ягод годжи, камбоджийской гарцинии, ягод асаи и африканского манго

Ягоды Годжи
Похудеть на 20 кг за месяц вполне реально с ягодами Годжи для похудения

Косточка на пальце
Шишки на ногах уменьшились почти вдвое, пальцы стали ровнее даже без фиксатора