шоколад для похудения

Здравствуйте уважаемые читатели poxudejka.okis.ru. Мы хотим представить вашему вниманию статью под названием

Шоколад для похудения и здоровья

Прежде чем мы рассмотрим полезные свойства шоколада, поговорим о упражнениях и тренажерах. Мало для похудения использовать одну лишь диету. Всенепременно нужно паралельно заниматься упражнениями для похудения. Можно ходить в фитнес клуб, а лучше всего использовать орбитрек для дома. Не нужно ни куда ходить, не нужно ни кому платить. Купили и пользуетесь на здоровье. Цена на Орбитрек приемлимая, фигуру поддерживает в тонусе и поможет не только похудеть, но и закрепить потеряные кг. И будете стройной и красивой.

шоколад для похудения

Теперь поговорим о шоколаде.

Чем полезен Шоколад?

Шоколад – одно из самых любимых лакомств человека. Белый, темный, горький, с орехами, воздушный, молочный – каким он только не бывает! Про него снимают фильмы: «Шоколад», «Чарли и шоколадная фабрика» и др. Им объедаются сладкоежки. В чем же привлекательность шоколада и полезен ли он нашему организму? Нужно разобраться.
Шоколад является профилактикой таких опасных болезней, как инфаркт и инсульт. Дело в том, что он препятствует образованию тромбов в сосудах мозга. Видимо поэтому в народе говорят, «что шоколад для мозга полезен».

Почему в фильмах героини всегда заедают горе (рассталась с парнем, поссорилась с подругой) шоколадом или шоколадными конфетами? Дело в том, что шоколад является лучшим антидепрессантом, а также повышает устойчивость к стрессам.
Шоколадом можно заменить бокал красного вина, так как он ничуть не хуже нормализует кровяное давление.

Как выяснилось, фосфором обладает не только рыба. В шоколаде, оказывается, тоже есть фосфор, который так полезен головному мозгу.

Шоколад для похудения

А теперь радостная новость для девушек, вечно сидящих на диетах. ОТ ШОКОЛАДА ХУДЕЮТ! Но этими свойствами обладает только настоящий темный горький шоколад. Существуют даже специальные диеты, главным ингредиентом в которых является шоколад.
Так что дорогие сладкоежки, лакомьтесь на здоровье!