Клизмы для похудения
Различные методики похудения могут включать в себя несколько разнотипных процедур. Кроме правильного питания и регулярного занятия спортом, зачастую используют дополнительные способы, позволяющие ускорить потерю лишнего веса. Отличный эффект можно достигнуть, практикуя клизмы для похудения. Мы советуем вам использовать клизму с солью.
Клизмы для похудения, зачем соль?
Доказано, что при добавлении соли, клизма намного лучше очищает кишечник., так как своими свойствами соль стимулирует естественные очистительные процессы организма. Солевой раствор из-за своей структуры дольше остаётся в кишечнике, при этом активно размегчая каловые массы. Соль имеет обезвоживающее действие, поэтому она убирает лишнюю жидкость из стенок кишечника, что способствует быстрому очищению.
Виды клизмы для похудения.
В зависимости от того какие цели вы преследуете, используя клизму, будет различаться и её состав.
-Если вы имеете склонность к запорам, то на каждый литр воды нужно добавлять 2 столовых ложки соли. Вода должна быть комнатной температуры. Лучше использовать поваренную соль.
-Во многих источниках вы сможете найти вариант клизмы, которая включает в свой состав - лимонный сок. Приготовить такую клизму очень просто: на 2 л воды нужно добавить большую ложку соли и четверть стакана лимонного сока.
-Некоторые клизмы имеют местное направление. Например, если вы хотите убрать жировые отложения в области живота, то на 1,5 л воды нужно добавлять десертную ложку соли. Как видите, основное отличие клизм с солью, состоит в её концентрации.
-Клизмы для похудения могут использоваться и при голодании. Для этого в первые два дня нужно очищать желудок от каловых масс, токсинов и шлаков. Для этого на 1,5 воды приходится чайная ложка соли.
Нестандартная клизма.
Данный вид клизмы отличается использованием соли (не поваренная, а глауберова соль). Если кто не знает, то глауберова соль - одно из действенных слабительных. Методика очень проста - утром необходимо выпить раствор глауберовой соли (столовка ложка на стакан тёплой воды). В среднем в течение дня нужно выпить до 4 л данного раствора, 2 литра апельсино-лимонного сока и до 2 л обычной воды. Перед сном рекомендуется сделать клизму (1,5 воды +1/4 стакана лимонного сока).
Запомните клизмы для похудения выводят из организма не только токсины и шлаки, но и много полезных веществ, поэтому допускается проводить такие процедуры не чаще чем один раз в 10 дней. Безусловно, клизма даёт отличные результаты, но нужно помнить что это только дополнительная процедура, основной эффект достигается за счёт самой диеты.
Похожие статьи: